مقياس تينيتي (POMA)
تقييم المشي والتوازن
يقيس مقياس تينيتي (Performance-Oriented Mobility Assessment - POMA) خطر السقوط لدى كبار السن من خلال مراقبة التوازن والمشي. اختر الخيار الذي يصف المريض بشكل أفضل لكل من المعايير الـ 16. أقصى درجة هي 28.
سنة الإنشاء: ١٩٨٦
المؤلفون: الدكتورة ماري إي. تينيتي.
المجال المستخدم: عيادات كبار السن، الرعاية المنزلية ووحدات إعادة التأهيل.
المعايير المُقَيّمة: ١٦ معياراً متعلقاً بالتوازن والمشي.
المستخدمون: الأطباء، الممرضون، أخصائيو العلاج الطبيعي وأخصائيو العلاج الوظيفي.
١. التوازن أثناء الجلوس
القدرة على الحفاظ على الاستقرار عند الجلوس على كرسي.
٢. النهوض
القدرة على النهوض من الكرسي.
٣. محاولة النهوض
مراقبة عدد المحاولات للنهوض.
٤. بمجرد النهوض (أول ٥ ثوانٍ)
الاستقرار في الثواني الخمس الأولى بعد النهوض.
٥. التوازن أثناء الوقوف
الاستقرار في وضعية الوقوف.
٦. اختبار الدفع الخفيف (عظمة القص)
الاستجابة لدفعة خفيفة على عظمة القص. يجب أن يكون المريض واقفاً، مع مباعدة القدمين بشكل مريح.
٧. التوازن مع إغلاق العينين
استقرار المريض مع إغلاق العينين.
٨. الدوران ٣٦٠ درجة
مراقبة القدرة على أداء دورة كاملة والاستقرار.
٩. الجلوس على الكرسي
القدرة على الجلوس على الكرسي.
١٠. بداية المشي
مراقبة بداية المشي.
١١. طول وخطوة المشي
مراقبة طول وارتفاع الخطوة.
١٢. تناسق الخطوة
مراقبة ما إذا كانت الخطوات متناظرة.
١٣. استمرارية الخطوة
مراقبة ما إذا كانت المشية سلسة أو إذا كانت هناك انقطاعات.
١٤. اتجاه المشي
مراقبة الانحراف عن خط المشي.
١٥. الجذع
مراقبة تمايل الجذع واستخدام الذراعين أثناء المشي.
١٦. قاعدة الدعم أثناء المشي
المسافة بين الكعبين أثناء المشي.
- TINETTI, M. E. Performance-oriented assessment of mobility problems in elderly patients. Journal of the American Geriatrics Society, v. 34, p. 119-126, 1986.
- BOHANNON, R. W. Reference values for the timed up and go test: a descriptive meta-analysis. Journal of Geriatric Physical Therapy, v. 29, n. 2, p. 64-68, 2006.
- PODSIADLO, D.; RICHARDSON, S. The timed "Up & Go": a test of basic functional mobility for frail elderly persons. Journal of the American Geriatrics Society, v. 39, n. 2, p. 142-148, 1991.